Zašto neki ljudi pamte svoje snove, a drugi ne
Svi sanjamo dok spavamo, ali se retki sećaju svojih snova narednog dana. Naučnici istražuju zašto je to tako…
Istraživanja su utvrdila da ljudi koji se češće sećaju svojih snova burnije reaguju na pomen njihovog imena kada su u budnom stanju. Da bi otkrili odgovor na ovo pitanje sproveden je mali eksperiment u kome je elektroencefalografijom merena električna moždana aktivnost 36 ispitanika. Oni su slušali muziku u pozadini i, povremeno, čuli svoje ime.
Merenja su vršena tokom budnog stanja i tokom sna. Polovina učesnika u eksperimentu se sećala snova skoro svakoga dana, a druga polovina se mogla prisetiti nekog sna jednom ili dva puta mesečno, piše Livescience.
Dok su ispitanici spavali, obe grupe su imale slične promene u aktivnosti mozga kada čuju svoje ime, koje je puštano dovoljno tiho da ih ne probudi.
“Prilično je iznenađujuće videti razliku između jedne i druge grupe ljudi tokom budnog stanja“, rekla je Perin Rubi iz Istraživačkog centra u Francuskoj. “Ova razlika oslikava varijacije u mozgu koje utiču na način sanjanja“, dodala je Rubi.
Prema ustanovljenoj teoriji smanjenje alfa talasa je znak da su neke regije mozga bile sprečene da reaguju na spoljašnju stimulaciju. Studija je pokazala da kada ljudi čuju neki glas ili otvore oči, ili više regija mozga postane aktivno, alfa talasi su redukovani.
Međutim, kao što se očekivalo, kod obe grupe ispitanika primećeno je smanjenje alfa talasa kada bi čuli svoja imena u budnom stanju. Oni koji pamte snove duže su imali smanjen nivo alfa talasa, što znači da im je mozak postao aktivniji od trenutka kada čuju svoje ime.
Prema mišljenu Rubi, dok ljudi spavaju alfa talasi se povećavaju kada se čuje iznenadan glas. Naučnici nisu znali zašto se to dešava , ali jedna od ideja je da se tako mozak štiti od zvukova dok spava.
Naučnici su, pri ovom eksperimentu, primetili da oni koji se sećaju snova se češće bude u toku noći. U proseku su bili budni 30 minuta, a oni koji se slabije sećaju svojih snova su bili budni 14 minuta.
“Sve u svemu, rezultati ukazuju da mozak ljudi koji se sećaju snova reaguje na stimulacije iz spoljašnjosti i lakše se bude. Veća je verovatnoća da se neko seća sna ako se probudi odmah nakon odsanjanog sadržaja”, ističe Rubi.
Ipak, buđenje u toku noći nije pouzdan pokazatelj da li će se neko sećati snova ili ne. Još uvek ima mnogo toga što treba istražiti.
