12 Zen pravila koja će doslovno promeniti vaš život!

20/04/2019 SestaDimenzija

Dopustite svom životu da se oblikuje. Sve što se treba dogoditi dogodit će se kada budete spremni.

Zen budisti cene meditaciju i fokusiraju se na svoju intuiciju daleko više nego što većina ljudi to čini.

Mnogi su majstori prisutni tokom godina i zbog toga su njihova učenja danas vrlo izražena u svetu. Iako nije lako definirati ili povezati jednu jedinstvenu kategoriju, Zen je nešto što bismo svi u nekom trenutku svoga života trebali doživeti.

U nastavku ću navesti najvažnija “pravila” ili prakse koje mogu koristiti svima koji žele postići nešto više.

Ako tražite mir ili jednostavno želite isprobati nešto novo, možda je vredno razmotriti te stvari. Iako neće sve biti tako lako kao što zvuči, sve će biti vrlo korisno u budućem životu.

12 Zen pravila koja će doslovno promijeniti vaš život

1) Nikad nemojte žuriti

Za najbolje stvari u životu treba vremena. Trebamo se uneti potpuno u sve što radimo.

Ako žurite, učinit ćete mnogo više grešaka.

2) Postoji vrijeme i mesto za sve

Iako se može činiti lakšim prisiliti stvari da se dogode, umesto da im dopustimo da se same poslože na svoje mesto, to nije dobar način

Dopustite svom životu da se oblikuje. Sve što se treba dogoditi dogodit će se kada budete spremni. Kao što je gore navedeno, što više žurite, više ćete pogrešaka počiniti.

3) Uvek treba biti što je moguće više u ovom trenutku

Sutra nam nije obećano. Živite u trenutku i uživajte u svakoj sekundi kao da će vam biti poslednja.

Učinite ono za čim znate da biste žalili kada bi izgubili život.

4) Bez poniznosti nemamo ništa

Svi mi moramo biti ponizni. Dok poniznost svakome od nas znači različite stvari, ona vlada istinom za sve nas.

Ne smijemo dopustiti da ponos i snaga našeg ega zasjenjuju našu sposobnost da činimo dobro na ovome svijetu. Moramo vratiti onima koji nam daju.

5) Činite dobro radi dobrobiti, a ne zbog nagrade

Nemojte činiti stvari koje će vam doneti blagodati, raditi stvari jer želite pomoći drugima i budite tamo za ljude u vašem životu. Što ste ljubazniji i što više radite, bolje ćete se osećati.

Ako sedite na vrhu tornja, a na putu do njega niste se zaustavili na ničijim vratima, bit ćete najusamljenija osoba na svetu.

6) Ako želimo pronaći mir, moramo prestati preterano razmišljati

Iako je preterano razmišljanje nešto što svi radimo i teško je odustati od toga, ali ako to učinimo, to će nam doneti mnogo više mira nego što možemo zamisliti.

Um je zastrašujuće mesto i nije najbolja ideja da mu dopustimo da luta.

7) Spavajte koliko vam je potrebno

Naša tela su važna. Ako ih ne hranimo ispravno, samo ćemo prouzročiti više boli.

Vodite brigu o sebi i spavajte kada trebate spavati.

8) Pre svakog delovanja uvek trebate razmisliti

Ne činite stvari bez razmišljanja. Nikada nemojte delovati bez da razmislite o posledicama.

Što će vaše djelovanje uzrokovati?

9) Budite svesni onoga što donosite u ovaj svet

Stvari o kojima govorimo bitne su i što jednom izgovorimo, nikada više ne možemo povući natrag. Nikada ne smemo govoriti samo da bi pričali.

Naše reči mogu povrediti mnogo više nego što možete shvatiti.

10) Meditirajte svakodnevno, ne preskačite tu praksu

Meditacija je nešto što naša duša treba. Nikada ne smemo preskočiti dan i trebamo se truditi što češće meditirati.

To će vam pomoći da očistite svoj um i promičete mir kako vrijeme prolazi.

11) Nikada nemojte žaliti za prošlošću

Vaša prošlost vas ne definira, ali pokazuje koliko ste sada jači. Ne žalite zbog stvari koje ne možete promijeniti.

Krenite dalje od njih i postanite bolja osoba, sposobni ste za mnogo više.

12) Odnosite se prema onima oko sebe sa suosjećanjem – uvek!

Drugi ljudi zaslužuju da ih se tretira sa suosjećanjem. Ne gledajte ni na koga ili na bilo što s visoka, nikad ne znate u kakvoj situaciji se vi jednom možete naći.